女性妊娠頭三個月忌吃什么？很多女性是第一次懷孕生寶寶，對很多像飲食起居的情況都不太了解，因為是懷孕，比較特殊，因此飲食也需要格外注意，那么，女性妊娠頭三個月忌吃什么？下面聽聽包頭麗人醫院產科專家是怎么介紹的。
女性妊娠頭三個月忌吃什么？包頭麗人醫院產科專家介紹女性在懷孕的頭三個月要注意避免吃以下幾種食物：
1、“污染”食品：產科專家指出，女性應盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗凈后才食用，以避免農藥殘留。
2、含咖啡因的食品：產科專家指出，準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。某些國外專家研究后認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。
3、腌制食品：產科專家指出，腌制食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。
包頭麗人醫院產科專家提醒女性，最好在懷孕頭三個月多吃一些營養豐富的，新鮮的蔬菜瓜果，及肉蛋奶等。
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