子宮腺肌癥跟月經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎？
子宮腺肌病和子宮內(nèi)膜內(nèi)膜異位癥就像一對(duì)“表姐妹”，前者為子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層的疾病。
子宮是女性產(chǎn)生月經(jīng)的器官，也是孕育胚胎、胎兒的“溫室”。子宮體由內(nèi)向外分為子宮內(nèi)膜層、肌層和漿膜層。其中的子宮內(nèi)膜層又分為功能層和基底層。功能層接受上級(jí)leader卵巢的指令，發(fā)生周期性變化而脫落，就是月經(jīng)。
子宮腺肌病所發(fā)生于30~50歲的女性，多次妊娠及分娩、人工流產(chǎn)、慢性子宮內(nèi)膜炎等造成子宮內(nèi)膜基底層損傷，與子宮腺肌癥發(fā)生密切相關(guān)。
研究發(fā)現(xiàn)，人體所有空腔器官都有粘膜下層，除了子宮。粘膜下層的主要作用就是阻止腺體向肌層內(nèi)生長(zhǎng)，而保持向空腔方向生長(zhǎng)。沒(méi)有了粘膜下層的束縛，子宮內(nèi)膜層就不好好堅(jiān)守自己的“崗位”，而是跑到子宮肌層玩耍了。
異位內(nèi)膜在子宮肌層多呈彌漫性生長(zhǎng)，多累及子宮后壁，故醫(yī)生查體多發(fā)現(xiàn)子宮呈球形的均勻性增大，一般子宮不超過(guò)孕12周大小。
子宮腺肌病的主要表現(xiàn)就是經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)和逐漸加重的進(jìn)行性痛經(jīng)，疼痛多位于女性的小腹正中，常于經(jīng)前1周就開(kāi)始了，直至經(jīng)期結(jié)束。
經(jīng)期絕大多數(shù)醫(yī)生依然不建議女性過(guò)性生活，除了有感染和月經(jīng)過(guò)多的風(fēng)險(xiǎn)，性沖動(dòng)時(shí)的子宮收縮可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕。
子宮腺肌癥跟月經(jīng)期的時(shí)候做劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎?
目前還沒(méi)有證據(jù)表明二者有關(guān)系。
經(jīng)期可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？
回答就是不可以，但是經(jīng)期可以適度體育運(yùn)動(dòng)。適量的體育運(yùn)動(dòng)比如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走隊(duì)列等，不僅可以減輕經(jīng)期腹脹腹痛、利于經(jīng)血排出，還可以愉悅心情、減少經(jīng)期不適。
但是諸如跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、投擲、踢足球等劇烈運(yùn)動(dòng)，卻可能會(huì)誘發(fā)或加重女性經(jīng)期的全身不適，甚至引發(fā)痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)，包括月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。
