由于二胎政策的開放和大家對母乳喂養的日漸重視，近期不少新添寶寶的家庭打電話來咨詢，該如何科學地對新生寶寶進行母乳喂養，其中不乏咨詢如何催奶。
接下來，就讓我們的醫護專家們來給大家科普科普如何母乳喂養寶寶吧！
疾病導航：
母乳喂養的9大問題，看醫生怎么說？
由于二胎政策的開放和大家對母乳喂養的日漸重視，近期不少新添寶寶的家庭打電話來咨詢，該如何科學地對新生寶寶進行母乳喂養，其中不乏咨詢如何催奶。
接下來，就讓我們的醫護專家們來給大家科普科普如何母乳喂養寶寶吧！
01 產后何時開奶？
嬰兒出生后第一口食物應是母乳，有利于預防嬰兒過敏，并減輕新生兒黃疸、體質下降和低血糖發生。讓嬰兒盡早反復吸允乳頭，是確保純母乳喂養成功的關鍵。正常新生兒第一次哺乳應在產房開始。正常分娩情況下，不宜添加糖水和奶粉，以避免降低新生兒吸允的積極性，也可降低過敏風險。
★嬰兒出生時，體內的能量儲備可滿足至少3天的代謝需求，開奶過程中不用擔心新生兒饑餓。
喂養時，推薦坐姿喂奶，吸盡一側再吸允另一側，完成喂奶后，不要馬上把嬰兒平放，應將嬰兒豎直抱起，頭靠在媽媽肩上，輕拍背部，拍出吞入胃里的空氣，以防止溢奶。
02 如何判斷母乳量是否充足？
①嬰兒每天能夠得到8-12次較為滿足的母乳喂養；
②哺喂時嬰兒有節律地吸允，并可聽見明顯的吞咽聲；
③出生后最初2天，嬰兒每天至少排尿1、2次；
④如果有粉紅色尿酸鹽結晶的尿，應在生后第3天消失；
⑤從出生后第3天開始，每24小時排尿應達到6-8次；
⑥出生后每24小時至少排便3、4次，每次大便應多于1大湯匙；
⑦出生第3天后，每天可排軟、黃便4-10次。
乳汁是否充足，與乳母能夠擠出的乳汁量真的一點關系都沒有喔！
03 如何促進乳汁分泌？
嬰兒出生后應盡早讓其吸允母乳，勤吸允（每側乳頭每隔2-3h要得到吸允一次），必要時，可通過吸奶泵輔助，增加吸允次數。
母親身體狀況和營養攝入是乳汁分泌的前提，應放松精神，保持心理愉快，享受母乳喂養的過程和親子互動。周圍親朋、家人的鼓勵和支持，也是成功母乳喂養的必須環境。
04 純母乳喂養要堅持多久？
純母乳喂養能夠滿足嬰兒6月齡以內所需的全部液體、能量和營養素；
按需喂養，每天喂奶6-8次或更多；
堅持讓為嬰兒直接吸允母乳，盡可能不使用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳；
特殊情況需要在滿6月齡前添加輔食者，應咨詢醫師或其他專業人員后謹慎作出決定。
05 母乳喂養有哪些誤區？
①吸出乳汁再用奶瓶喂哺，可以很容易判斷嬰兒攝乳量；
②為了減少嬰兒感染風險，喂奶前需要消毒媽媽乳頭；
③有些媽媽的乳汁太稀，沒有營養，需要添加奶粉補充營養；
④母乳喂養過頻會使嬰兒發胖；
⑤新生兒出生后可暫時用奶粉喂養，等待乳汁分泌。
06 母乳喂養的頻率是多少？
嬰兒饑餓是按需喂養的基礎，饑餓引起哭鬧時應及時喂哺，不要強求喂奶次數和時間，特別是3月齡以前的嬰兒；
逐步從按需喂養模式過度到規律喂養模式；
隨著嬰兒月齡增加，逐漸減少喂奶次數，建立規律喂哺的良好飲食習慣；
嬰兒異常哭鬧時，應考慮非饑餓原因，積極就醫。
07 寶寶需要補維生素D嗎？
母乳中維生素D含量低，母乳喂養不能獲得足量的維生素D。在嬰兒出生后2周左右，采用維生素D油劑或乳化水劑，在母乳喂養前喂400IU的維生素D，再進行母乳喂養。
08 如何保存多余的母乳？
保存條件和溫度 | 允許保存時間 |
|---|---|
室溫保存 | |
室溫存放（20℃-30℃） | 4h |
冷藏 | |
存儲于便攜式保溫冰盒內（15℃以上） | 24h |
儲存于冰箱保鮮區（4℃以上） | 48h |
儲存于冰箱保鮮區，但經常開關冰箱門（4℃以上） | 24h |
冷凍 | |
冷凍室溫度保持于-15℃-5℃ | 3-6個月 |
低溫冷凍（低于-20℃） | 6-12個月 |
吸出母乳的保存條件和允許保存時間
注：
保存母乳時，無論室溫、冷藏或冷凍保存，均需使用一次性儲奶袋或儲奶瓶，或使用經嚴格消毒的儲奶瓶，不要用玻璃瓶，以防凍裂；
冷凍保存的母乳使用前宜置冰箱冷藏室解凍，在冷藏室不要超過24小時。解凍的母乳不宜再次冷凍；
保存的母乳使用前，先將儲奶袋或儲奶瓶置溫水加熱，再倒入喂養奶瓶。對早產兒可在儲存母乳倒入喂養奶瓶時，加入母乳添加劑，混勻溶解后再喂哺嬰兒。
09 母乳喂養失敗后怎么辦？
嬰兒配方奶粉只能作為純母乳喂養失敗后的無奈選擇。
