生完寶寶的新媽媽突然乳房特別脹痛，得了特別嚴重的乳房綜合癥。通常，乳房綜合癥被稱為“第二次生產之痛”。
(1)應對乳房綜合癥的方法
都說乳房綜合癥應該通過按摩解除，所以很多情況下人們都選擇按摩乳房的方法。但是按摩可以短時間解除乳房僵硬的狀態。也有人通過讓丈夫吸吮乳頭來解決的，因為成人和孩子的吸吮方式完全不同，因此還是無法打通乳管。
打開乳房綜合癥的門，孩子的嘴是鑰匙。最好的治療方法和預防措施相仿，那就是讓孩子吸吮乳頭，增加乳汁的吸吮量。如果乳房膨脹過大，孩子吸吮有困難的話，在減緩乳房的壓力后再讓孩子吸吮。
(2)什么是乳房綜合癥？
經常提到的乳房綜合癥是指
分娩后3～6天，產婦身上出現的乳房乳汁膨脹淤積的狀態。乳房綜合癥是指產婦的乳汁從剛開始分泌到成熟分泌的過程中，乳房因此脹痛的現象。
乳房綜合癥不是所有產婦的必經過程。一言概之，乳房綜合癥就是母乳的分泌量超出需求量而衍生出的問題，所以如果出生后經常給孩子喂奶，及時把奶騰空的話是可以避免這種情況的。如果做到了這些，還是存在這種癥狀，那很可能是因為喂奶的方法和姿勢存在問題。
(3)熱敷vs冷敷
說起乳房按摩自然而然就會想起熱敷。對于乳房綜合癥來說，上熱敷是理所當然的事，但時下的趨勢對此并不提倡。因為用熱敷按摩的話，更多血液會涌進乳房組織，也必然帶進更多的空氣，如此一來，就很容易引發炎癥。熱敷在孩子吸吮乳頭之前，或者用誘導器吸奶之前輕輕擦擦比較好。用清涼的毛巾或者把冰塊用毛巾包裹進行冷敷的話，可以減輕腫痛，同時可以阻止細菌侵入引發炎癥。冷敷不會讓乳腺組織萎縮，所以不必擔心因此而減少乳汁的分泌量。
(4)乳腺炎治療
通常認為得了乳腺炎后，乳汁會受其感染，所以不能給孩子喂養。但事實上吸吮得乳腺炎的乳汁對孩子也沒有害處，積極把得乳腺炎部分的奶吸出。用溫熱毛巾按摩后吸吮對此有所幫助。
②乳腺炎比較嚴重或者發生已經超過一天時
在使用上述方法的同時，還要依照大夫的處方，服用抗生素。即使服用期間癥狀有所好轉，也要繼續10～14天。
(5)什么是乳腺炎？
乳腺炎是指由化膿性細菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎、乳腺膿腫。它不像乳房綜合癥那般常見，只有30%的發病率。此外喂奶次數減少，乳頭上有損傷不能正常吸食或者佩戴過緊的胸罩都可能引發乳腺炎。癥狀是發38.5度以上的高燒，渾身發涼，刺痛，像得傷寒一樣。
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