“我的寶寶5個半月了，一直喂母乳，產后一個多月的時候我來了一次月經。隨后來一兩次都有些黑色的血塊。這個月的月經干脆就不來了。”何女士把自己的情況向好朋友關女士訴說，沒想到好朋友也正在被產后月經問題所困擾。原來，關女士聽說產后的惡露要40多天才干凈，可她在產后不到20天時惡露就沒了，到27天時又見了一點紅。產后45天時，關女士就與丈夫同房了。可之后的月經量一直很多，且顏色偏黑。聽完好朋友的訴說，何女士不禁納悶：為什么產后月經的差別會如此之大呢？
產后復潮與哺乳相關
“其實，產后月經復潮的個體差異很大。”醫生對前來咨詢的何女士解釋說。
產后月經再度“造訪”，與產后是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦年齡及卵巢功能的恢復均有一定關系。
不哺乳的產婦月經通常在產后6～8周到來。據統計，40%不哺乳的產婦可在產后6周內恢復排卵。
哺乳產婦有的會在產后一年才來月經。據統計，35%左右的哺乳產婦在產后8～12周仍未恢復排卵，約25%的哺乳產婦在產后12周恢復正常排卵，但多數哺乳產婦通常要到產后18周才能完全恢復排卵機能。
出現異常表現早就醫
那么，出現什么情況屬于產后月經異常，需要到醫院就診呢？
1、產后來月經后，月經周期過于提前或過于推后者。
2、經量過多或太少、經期太長或太短。
3、經血顏色異常。
4、產后月經僅來一次，之后又不來了。
出現以上異常狀況的產婦應到醫院進行檢查。特別是同房后沒來月經者，要到醫院檢查看是否又懷孕了。
中藥加食療 失調可調
如果出現月經失調，新媽咪們可采取以下措施調理：
飲食調理 哺乳的產婦可多吃些有通經絡、行血脈、涼血解毒功效的食物，如豆類、大蒜、絲瓜、烏賊湯、龍眼蛋湯等。這些食物對調理月經不順很有幫助。同時，要避免吃刺激性食物。
藥物調理 不哺乳的產婦可在醫生指導下采用中西結合的藥物進行調理。
調整心情 預防月經失調還要注意保持心情愉悅，因為情緒緊張、抑郁或沮喪也會導致月經失調。
體育鍛煉 產婦可適當進行體育鍛煉，但要防止過度勞累。
