健康小測試：你的卵巢早衰了嗎？
卵巢對于女性來說，就如同花朵的根部，它給女人源源不斷地輸送保持年輕態(tài)的重要養(yǎng)料“雌激素”。當(dāng)卵巢出現(xiàn)了問題，女人的年輕姿態(tài)就會慢慢消失。因此，女性要保持年輕的樣子，就要認(rèn)真呵護(hù)自己的卵巢，避免它被疾病打倒。
首先，卵巢早衰主要是卵巢功能衰竭，卵巢早衰會影響到卵巢的正常功能，并且會加快人體的衰老，如果出現(xiàn)卵巢早衰的情況，那么體內(nèi)的雌性激素水平會降低，自然會出現(xiàn)不同程度的身體不適癥狀，卵巢早衰會導(dǎo)致患者閉經(jīng)。
其次，卵巢早衰會導(dǎo)致女性40歲之前閉經(jīng)，卵巢早衰會影響到卵巢正常功能，并且會導(dǎo)致卵巢功能障礙，會影響到患者正常排卵，并且會導(dǎo)致不孕癥的產(chǎn)生。患者會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，并且也會出現(xiàn)性欲低下的癥狀。
最后，卵巢早衰患者要盡早采取合適的治療措施，可以通過服用激素類的藥物進(jìn)行調(diào)理，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，否則會造成不良影響，卵巢早衰有可能是壓力過大造成的，現(xiàn)在越來越多的女性出現(xiàn)卵巢早衰的情況，需要控制好生活節(jié)奏，并且要調(diào)整精神壓力。
每項的基本分X癥狀分，相加之和。
總評分高于8分，說明卵巢功能開始衰退；
總評分高于19分，說明卵巢功能衰退嚴(yán)重；
總評分高于31分，說明卵巢功能衰退非常嚴(yán)重。
1慢性婦科疾病
卵巢早衰有可能是慢性婦科病引起的，引發(fā)卵巢早衰的原因比較復(fù)雜，如果患卵巢疾病最好盡早治療，卵巢炎也會導(dǎo)致卵巢早衰，會影響到卵巢的正常功能，會導(dǎo)致卵巢功能障礙，患者會出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。
2早期感染
兒童及患病毒性腮腺炎也會破壞卵巢的功能，會影響到卵巢正常發(fā)育，病情嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)卵巢早衰的情況，卵巢早衰帶來的危害非常大，會影響到生育功能，并且也會加快人體的衰老速度。
3免疫因素
卵巢早衰會并發(fā)甲狀腺炎，會誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，并且會降低機(jī)體的免疫功能，會導(dǎo)致卵巢功能衰竭，不僅會影響到患者的健康，也會影響到患者的家庭和諧，卵巢早衰患者會出現(xiàn)性欲低下的癥狀。
1生活、作息調(diào)理。
工作壓力大、月經(jīng)不調(diào)的女性，要保持心情愉快，少吃刺激性食物。女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，繼而影響卵巢功能。同時，應(yīng)避免久坐、避免長期熬夜。
2不要濫用激素。
不要自行盲目用藥！不當(dāng)?shù)募に匮a(bǔ)充會導(dǎo)致卵巢的過度刺激，產(chǎn)生很大的副作用。
3不要亂用劣質(zhì)染發(fā)劑、化妝品等。
劣質(zhì)染發(fā)劑和增白化妝品中包含的苯、汞化合物，以及洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，可以通過皮膚粘膜吸收，造成女性卵巢功能受損。
4保持規(guī)律的性生活。
規(guī)律的性生活可以使女性有一個很好的內(nèi)分泌環(huán)境，這樣有利于卵巢的健康，不要過度。
5合理膳食，飲食調(diào)理。
挑食、節(jié)食、飲食不規(guī)律等，都可能降低人體的免疫能力，從而影響女性卵巢的健康。女性想要保養(yǎng)卵巢、延緩衰老，平時可多吃黑豆、梨、百合、香蕉、火龍果、香菇、草莓等有助于卵巢健康的食物或水果。
