這些婦科常識(shí)，女孩們應(yīng)該知道
外陰的形狀是因人而異的，每個(gè)人都有所不同，準(zhǔn)確的說(shuō)如同指紋一般，不必因?yàn)樽约旱男螤睢㈩伾榷^(guò)分苦惱。由于這部分知識(shí)很少被科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆窒恚虼撕芏嗳擞兄鴩?yán)重的誤解，以至于臨床上有先天性無(wú)陰道患者直到要結(jié)婚才發(fā)現(xiàn)自己的異常。這里簡(jiǎn)單講一下，外陰包括：陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂等結(jié)構(gòu)，這些地方存在著毛囊、汗腺、皮脂腺等，具有分泌、代謝的功能，由此可以推測(cè)出這里有可能出現(xiàn)毛囊炎、皮脂腺炎、囊腫等情況，理所應(yīng)當(dāng)?shù)男枰皶r(shí)清潔，另外這些地方并不是想象中光滑的，平坦的，而是粗糙的，有褶皺的。
很多女性認(rèn)為陰道是不干凈的，包括因?yàn)殡x尿道和肛門(mén)比較近，同時(shí)有時(shí)月經(jīng)血的通道，同時(shí)也是必要的生殖器官，所以陰道一定要清洗。但是恰恰相反，這是人類進(jìn)化過(guò)程中所保留下來(lái)的一項(xiàng)自我保護(hù)機(jī)制。由于陰道與周圍的泌尿消化道距離很近，同時(shí)還是生殖生理必要通道，因此長(zhǎng)久以來(lái)形成了自凈功能，陰道里的常駐菌群有30余種，他們共同形成一個(gè)生態(tài)平衡來(lái)保護(hù)陰道環(huán)境，免受外界影響。那么最推薦的清洗方式是什么呢？答：每晚清水擦洗外陰保持干燥清潔。這句話的關(guān)鍵詞是：清水、擦洗、外陰。
衛(wèi)生狀況不是患陰道炎的唯一原因，當(dāng)人們?cè)诿庖吡Φ拖隆⑻悄虿 ⑷焉锲凇⒋罅渴褂每股氐葪l件下，也是容易患外陰炎、陰道炎的。公共場(chǎng)所如浴池、游泳池、溫泉也是病原菌來(lái)源之一。
此外，性伙伴的衛(wèi)生狀況也不容忽視，多個(gè)性伴侶者還容易得性傳播疾病。
由于女性的泌尿生殖道距離相對(duì)較近，同時(shí)女性的尿道通常只有4cm~6cm長(zhǎng)度，因此女性患泌尿系統(tǒng)感染的幾率較男性要大很多。所以經(jīng)常發(fā)生尿頻尿急的癥狀，但是量其實(shí)并不是很多，這提示的是泌尿系統(tǒng)的感染癥狀，通常建議多喝水、多排尿，必要時(shí)需要服用治療泌尿系統(tǒng)感染的藥物。
在以前，月經(jīng)過(guò)少是指月經(jīng)周期的月經(jīng)量＜20mL，但隨著對(duì)異常子宮出血研究的深入，現(xiàn)在對(duì)于月經(jīng)過(guò)少的標(biāo)準(zhǔn)定到5mL了，也就是說(shuō)當(dāng)月經(jīng)量少于5mL的時(shí)候，才稱得上真正的月經(jīng)過(guò)少。當(dāng)月經(jīng)量少于5mL（月經(jīng)過(guò)少）或者多于80mL（月經(jīng)過(guò)多）均提示有異常。
月經(jīng)過(guò)少，意味著雌性激素異常、內(nèi)膜過(guò)薄等。而月經(jīng)過(guò)多，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者疼痛的話，則要考慮內(nèi)膜過(guò)厚、內(nèi)膜異位、子宮肌瘤等情況。
正常的月經(jīng)時(shí)間：周期為28天~35天一次。也就是說(shuō)，月經(jīng)來(lái)臨比上次月經(jīng)提前或者推遲一周都是正常的。而如果月經(jīng)推遲超過(guò)一周以上，而又有同房的話，首先要考慮的是懷孕導(dǎo)致停經(jīng)。月經(jīng)護(hù)理：注意飲食、注意保暖、注意調(diào)整作息、注意保持心情愉悅。
