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包頭吃火鍋竟然能吃出婦科病?冬季女性喜
時(shí)間:2020-10-31 來源:admin 點(diǎn)擊:
包頭無痛人流醫(yī)院
吃火鍋竟然能吃出婦科病?冬季女性喜歡做的5件事,最易“招惹”婦科病! 一到冬天,女生們肯定要忍不住做這些事了,但你不知道的是,你愛做的這幾件事正是婦科病到來的真正根源,有些事,再喜歡,為了我們的健康著想,也要放棄它們,特別是這五點(diǎn),冬天可別這么做哦,婦科病或會光

吃火鍋竟然能吃出婦科病?冬季女性喜歡做的5件事,最易“招惹”婦科病!

一到冬天,女生們肯定要忍不住做這些事了,但你不知道的是,你愛做的這幾件事正是婦科病到來的真正根源,有些事,再喜歡,為了我們的健康著想,也要放棄它們,特別是這五點(diǎn),冬天可別這么做哦,婦科病或會光臨的。


女人冬天都愛做這五件事,但你知道嗎?婦科病就喜歡你這樣的!


美麗“凍”人


冬天來臨,很多女孩為了追求時(shí)尚,喜歡上裝大衣、羽絨服,下裝配九分褲或者是裙子,看起來真的是美麗動人(凍人),這樣的著裝不僅會讓女性患上風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎,還會招來很多婦科疾病,嚴(yán)重的還會引起不孕不育。

隔三差五吃火鍋


冬天天氣寒冷,女人的飲食發(fā)生了很大的變化,熱乎乎的火鍋受到了青睞,隔三差五就要去吃一次,但是很多女性吃火鍋偏好油膩辛辣,這樣的重口味飲食時(shí)間長了就會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣增大,而影響女性陰道內(nèi)酸堿度,一旦酸堿度增加,大量致病菌繁殖,就很容易患上霉菌性陰道炎。

因?yàn)榕吕涠锬?/span>
很多女性覺得冷,情愿憋著尿液不想去上廁所,尤其是晚上,更不想離開暖暖的被窩。如果長期憋尿,尿液無法將細(xì)菌沖走,大量細(xì)菌在尿路聚集,就可能引起尿路感染,引發(fā)尿道炎、陰道炎等疾病,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致腎功能損害。

久坐不動

很多女性冬天怕冷都減少了運(yùn)動的頻次,甚至很多人因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì)長期呆在辦公室,一坐就是一天,這樣久坐不動也很容易招來婦科病。這是由于長時(shí)間這樣坐著,血液循環(huán)就會受到阻礙,使私處通風(fēng)不暢,從而誘發(fā)炎癥。

洗澡使勁搓泥

冬天的時(shí)候,很多女人也會減少洗澡的頻次,因?yàn)橄吹貌荒敲辞冢砩隙嗌俣紩泻芏嗟奈酃福@樣就會忍不住去搓泥,長期使勁搓洗私處,可能會搓掉私處抵御外來細(xì)菌的保護(hù)屏障,引起外陰瘙癢,反而更容易誘發(fā)婦科炎癥。在寒冷的冬天,雖然我們也要保持個(gè)人的衛(wèi)生,但是不宜過度的清潔,才能讓炎癥沒有可乘之機(jī)。


冬季天冷,血行不暢,婦科病高發(fā),我們?nèi)绾蝸眍A(yù)防婦科病的發(fā)生呢?

關(guān)鍵在于養(yǎng)陰護(hù)陽,多吃一些補(bǔ)陽滋陰、溫補(bǔ)氣的食物來增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。








香蕉

香蕉是一種我們經(jīng)常見到的一種水果,香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用,不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒,還有助于改善睡眠、減輕腹痛。


大蒜

大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì),具有強(qiáng)烈的殺菌作用,可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。女人不喜歡大蒜的味道可以將大蒜發(fā)酵成黑蒜來吃,味道酸甜,無蒜味。

酸奶
酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人體內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過度繁殖。有研究發(fā)現(xiàn),堅(jiān)持每天喝一杯酸奶,連續(xù)六個(gè)月,念珠菌復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)會降低大約70%。

蕎面
蕎面是由蕎麥制成的一種面食類,對于人體非常的有利的。蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此,蕎麥有“消炎糧食”的美稱。


茉莉花茶
茉莉花是非常適合女性飲用的茶,有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒等功效。茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的功效,女人經(jīng)常喝茉莉花茶不但能有效預(yù)防婦科病的發(fā)生,并且還能在獲得幸福感的同時(shí),有助于保持穩(wěn)定的情緒。




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