疾病導(dǎo)航：
女性應(yīng)如何預(yù)防夏季尿路感染？看這篇文章就清楚了
在炎熱的夏天，很多女性會突然感覺到尿道產(chǎn)生不舒適、小肚子脹痛、腰部脹痛以及尿頻、尿急。甚至是出現(xiàn)尿痛、尿液比較混濁等癥狀，因此非常苦惱。其實，這就有可能是發(fā)生尿路感染了。一般夏天的尿路感染疾病以女性比較常見，讓女性頗為煩惱。
1尿路感染會有什么癥狀
尿路感染是指病原體侵犯尿路粘膜或組織引起的尿路炎癥。尿頻、尿急、尿痛，嚴(yán)重時有肉眼血尿。如果牽涉到腎臟，會有腰痛，甚至發(fā)熱。根據(jù)有無基礎(chǔ)疾病，尿路感染還可分為復(fù)雜性尿感和非復(fù)雜性尿感。尿路感染按產(chǎn)生的部位分為上尿路感染和下尿路感染。其中，“上”指的是腎臟和輸尿管，“下”指的是膀胱和尿道，它們的癥狀會有所差別。下尿路感染更常見一些，上尿路感染治療復(fù)雜一些。
2女性尿路感染發(fā)病機(jī)制
細(xì)菌能粘附尿路上皮細(xì)胞是引起尿路感染的主要原因。大多數(shù)細(xì)菌首先定居于直腸，然后在尿道周圍和尿道遠(yuǎn)端繁殖通過尿道進(jìn)入膀胱。通過尿液反流，細(xì)菌在泌尿道內(nèi)逆行并與泌尿道的上皮細(xì)胞的相應(yīng)受體結(jié)合，局部繁殖，產(chǎn)生炎癥。通過輸尿管中尿液的湍流，細(xì)菌上行至腎臟，如炎癥未及時控制，導(dǎo)致腎組織損傷，最終發(fā)生纖維化。
3尿路感染治療
（1）早期、合理、徹底的治療方法，是治好本病的關(guān)鍵。一旦發(fā)現(xiàn)尿路感染癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下及早合理用藥。
（2）尿路感染多有一定誘因，應(yīng)排除尿路結(jié)石、腎或輸尿管畸形等情況。
（3）針對病原體抗生素治療；抗菌藥物療程因感染不同而異，對于急性單純性下尿路感染，療程基本5-7d。但上尿路感染，如急性腎盂腎炎療程一般為2周。對于反復(fù)發(fā)作尿路感染，可根據(jù)情況進(jìn)行長期抑菌治療；呋喃妥因被用來作為長期尿路感染的抑菌治療用藥，用法是每天睡覺前用100mg；
（4）尿液偏堿的人易患尿路感染。尿路感染重在預(yù)防，如果已經(jīng)感染，既要配合藥物治療，又要避免易感因素。而將尿液PH值保持在6.0以下，可以明顯抑制細(xì)菌生長。
（5）目前淋球菌性尿道炎也很常見，如有者，應(yīng)先按淋病治療。
（6）可結(jié)合中藥治療，應(yīng)用如清熱解毒的泌淋清、熱淋清等。
4尿路感染預(yù)防，應(yīng)注意以下幾點
1、每天要保證充足的睡眠：在夏天，很多人因為天氣特別炎熱而無法入睡。當(dāng)人體睡眠不足之后，就會使人感到困倦而且也會降低身體對一些疾病的抵抗能力。所以，要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\動之后，要保證每天充足的睡眠，這樣也是防止尿路感染的發(fā)生。
2、均衡飲食：在平時，要養(yǎng)成良好的多喝水的習(xí)慣。因為在夏天，稍微一運動就會出汗，有時候在大量出汗以后，女性就要補(bǔ)充足夠的水分。這樣就會增加尿量，對尿路可以起到?jīng)_洗的作用，使侵入尿道的微量細(xì)菌能夠隨著尿液然后排出體外。在飲食方面，就要多吃水果、蔬菜、赤小豆等食物，有助于減少尿路感染的發(fā)生的。
3、減少性交的頻率：有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人們發(fā)生尿路感染的發(fā)生率和性生活的頻率是有著密切的聯(lián)系的。如果每周的性交次數(shù)超過3次的女性，在第一次發(fā)生尿路感染的病人當(dāng)中大約占到50%，再次發(fā)尿路感染的病人當(dāng)中是占到58%，這個數(shù)字足夠證明其兩者的關(guān)系。性交的次數(shù)太頻繁就會增加尿路感染的發(fā)病率，原因就是在性交的時候產(chǎn)生的一些擠壓很容易使女性的尿道受到傷害。并且，還會將尿道周圍或者是尿道前面的細(xì)菌擠到膀胱里面，就會使女性發(fā)生尿路感染。所以，女性就要注意了，不要有太過頻繁的性生活，適量就好。
4、注意衛(wèi)生：女性要勤快點，要經(jīng)常用水清洗外陰和肛門部位。當(dāng)然，清洗的時候要按照順序，先洗外陰再洗肛門，否則會污染尿道口。其次，要勤換洗內(nèi)褲，夏天穿的內(nèi)褲不要過小或者太緊，內(nèi)褲清洗之后要放在陽光下進(jìn)行曝曬。
