世界衛(wèi)生組織的一位官員曾經(jīng)表示，50%的婦科疾病都是使用不潔的衛(wèi)生用品造成的。婦科疾病有很大一部分是由衛(wèi)生紙引起的，那么， 要避免婦科疾病就要正確使用衛(wèi)生紙。

如果你習(xí)慣使用衛(wèi)生紙清潔私處，要注意最好使用有包裝的衛(wèi)生紙，隨用隨取，不要將其獨(dú)自抽出，暴露在充滿細(xì)菌的環(huán)境里。

因?yàn)橐皇沁@樣的包裝紙有保障，二是可以減少衛(wèi)生紙與環(huán)境中的細(xì)菌接觸，從而使得衛(wèi)生紙更“衛(wèi)生”。如果你要便后及時(shí)將會(huì)陰部擦拭干凈，就必須選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。

女性的私處本就是一個(gè)敏感又脆弱的部位，極容易受到細(xì)菌感染。如果私處使用的衛(wèi)生紙沾染了細(xì)菌，那么對(duì)于女性來說，這無疑是為陰道炎癥埋下“禍根”。

如果將衛(wèi)生紙放在包里，容易和現(xiàn)金、鑰匙等物品接觸。衛(wèi)生紙就會(huì)沾上很多細(xì)菌。而放在兜里的衛(wèi)生紙還容易吸收人體的汗液，對(duì)細(xì)菌更有吸引力。這些不潔凈的衛(wèi)生紙一旦接觸私處，細(xì)菌就會(huì)危害到陰處的健康了。

現(xiàn)在的很多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中帶有大量的細(xì)菌，如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細(xì)菌很容易在陰道處停留并滋生，當(dāng)細(xì)菌達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，就可能引發(fā)陰道炎或者外陰炎。

女性尤其是不要使用外面的公用的衛(wèi)生紙，因?yàn)檫@一類的紙巾通常的情況下都是質(zhì)量比較差的，細(xì)菌比較多，特別容易誘發(fā)陰道炎的發(fā)生。因此，在外面，要小心使用或不用公用衛(wèi)生紙。

女性小便后最好不用衛(wèi)生紙，但偶爾使用影響也不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。

其實(shí)，最好的辦法是小便后什么都不用，因?yàn)榕詭缀趺刻於紩?huì)換內(nèi)褲，習(xí)慣之后也不會(huì)覺得不舒服，反而更健康、更干凈。

使用衛(wèi)生紙的正確擦拭方式是由尿道、陰道、肛門對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會(huì)陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦，這樣能夠更有效保護(hù)私處。

通過一些小技巧就可以辨別紙張的好壞哦~~

水浸：由原生纖維作原料生產(chǎn)的紙巾，其韌性和抗張性會(huì)比較好。將一張合格的紙巾和一張回收紙張?jiān)僭斓募埥斫筮M(jìn)行對(duì)比，合格紙巾仍能保持原紙張的形狀，從水里拿出后將紙上的水?dāng)D干，紙巾不容易破裂;而回收紙?jiān)僭斓募埥恚剿螅p輕一拉就破裂了。

火燒：好的衛(wèi)生紙經(jīng)燃燒后呈白灰狀，而劣質(zhì)紙燃燒后呈黑灰狀。而燃燒后留下有黃色油漬的，可能就是化學(xué)物質(zhì)燃燒后的遺留物。燒完后摸上去有顆粒狀，則可能加入了滑石粉。若采用的是工業(yè)滑石粉，里面則含有鉛、鎘等重金屬。