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對于月經期不準的女性來說，排卵期就很難計算了，很多女性在排卵期間其實表現都不會特別明顯，但是如果有細心觀察的話，一般都會發現這幾個變化：

從排卵開始一直到月經來臨之前（兩周左右時間），體溫普遍會出現0.5℃左右的升高；而月經來潮到下一次排卵前，基礎溫度又會進入低溫期，往往低于36℃。

白帶是女性的陰道分泌物，與雌激素的作用有很大的關系。當女性排卵期到來的時候，白帶的分泌量會增多，同時會呈現拉絲狀，質地也很稀薄，像蛋清一樣。這種白帶會更容易讓精子通過，受孕的機會也會增加。

女性排卵期間，雌激素分泌水平暴增，因此對于性需求會比平時強烈一些。由于激素的改變還可能伴隨乳房脹痛等癥狀，這些都是正常的。

此外，有的女性在排卵期可能出現食欲下降、抵抗力降低或者輕微的腰痛、下腹脹痛的情況，一般持續2-3天可以得到緩解。

有的女性偶爾會出現排卵期出血的情況，通常這個時候出血量比較少，或者僅僅表現為咖啡色的分泌物，一般也是2-3天就停止。但是如果女性長期出現排卵期出血可能會對于受孕有影響，建議到醫院就診對癥治療。

有時，那些算準了排卵期同房的好幾次都沒成功，而在非排卵期同房甚至月經期“闖紅燈”也能懷孕，這是為什么呢？

首先，要真正算準排卵期時間是很困難的事情。即使是經期非常準的女性，有時候也會因為氣候、飲食、情緒等因素導致月經周期發生波動出現延遲，或者發生額外排卵的情況，這些也并不是不可能，所以單純依靠排卵期備孕或者依靠安全期來避孕是不合理的。

經期同房也能懷孕的情況雖然概率很小，但是并不是不可能；因為男性的精子在進入女性的體內可以生存三到四天，有的女性月經不調，可能在月經即將結束的時候就又排卵了，又或者是非經期陰道出血誤以為月經，實際上已經排卵了，這樣之后懷孕的情況也是有的。

不過，女性朋友無論什么時候都要愛惜自己的身體，在月經期以及陰道出血或者有炎癥的時候，都不要發生性關系。

備孕的女性在備孕期間注意補充的葉酸和營養，在身體健康的前提下，不需要刻意計算排卵期，這樣反而會增加心理負擔，影響成功率。

月經稀發，排卵稀少的女性，建議到醫院就診，監測排卵情況，可以更加科學準確的提高成功率。