初次人流后要休息多久好呢？包頭麗人醫院計劃生育專家畢伯敏介紹說，初次流產后的護理是很關鍵的，其中就包括很好的休息，很多女性認為人流是小手術，休息一兩天就去上班或者干家務活，這樣是不對的，人流后要保證很好的休息，才能盡快恢復身體，保證以后的健康。那么，初次人流后要休息多久好呢？
畢主任指出，如果女性實施了人流，一定要注意護理和保養，一般來說，人流后通常要休息2周的時間。如果身體比較虛弱的患者，還可以適當的延長休息的時間。人流后的2-3天最好是臥床休息，之后可以根據患者的實際情況，適當的活動一下，以利于體內淤血的排出。
人流后該注意哪些方面呢？
1、休息，并放松心情，不要有過多的顧慮，每天生活要有規律，工作不能過度勞累，多注意休息。預防著涼和感冒。
2、靜養，并飲食營養，增強免疫力，多吃些富有維生素的食物，不食刺激性食物，使身體盡快恢復正常。
3、定期檢查，這方面是很關鍵的，專家建議女性做完人流后一個月內要去醫院做復查，確定人流是否干凈，如果有少部分絨毛或蛻膜殘留在宮腔內，易發生術后感染。身體狀況是否恢復良好，有沒有引起其他生殖道感染感染。
4、衛生，專家建議人流后的女性要勤換洗內衣、內褲，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起感染，1個月內禁止性生活，因為子宮內膜上的創傷尚未恢復，新的粘液栓尚未形成，此時如過性生活，容易引起陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。
包頭麗人醫院引進的宮腔鏡取胚術是目前醫學界用于解除意外懷孕最先進、最專業、最安全、傷害最小微創技術之一。該技術直視、無痛、微創，集診斷治療為一體，有效防止子宮穿孔、人流不全、繼發不孕及習慣性流產等。宮腔鏡下取胚術將終止妊娠的時間提前了10天，不需要等到孕囊長大便可輕松完成人流手術。而且手術3分鐘即可完成，而且術后無需住院，只需休息片刻即可回家，不影響患者的生活和工作安排，并且宮腔鏡下取胚術對母體的傷害減至最低程度，對有第一次人流的女性來說是最綠色、最安全的人流方式。
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